About 휴게텔

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유흥도 즐겨본적 없음. 군대때 선임따라서 간거 말곤 오피도 몇년간 가본적없는데.

. 곧 지네나라 돌아가는데. 뭔가 결말을 알고 있으면서 나도 이러고 있는게 답답함. 내가 시바 휴가맨날때리고 태국 갈수있는것도 아니자나.. 방타인지먼지 해본적도없는데..

갑자기 스트레스를 받으면 심장 박동이 빨라지는 경험을 누구나 해봤을 것이다. 스트레스가 교감 신경계의 활동을 급격히 증가 시켜 카테콜아민이라는 호르몬 분비가 급증하기 때문이다.

스트레스를 많이 받거나 분노할 일이 있을 때 심호흡을 권장하는 것이 일반적이다.

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화가 나면 자연스럽게 호흡이 빨라지기 때문이다. 하지만 호흡이 빨라지면 순간적으로 어지럼증을 느낄 수도 있다.

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휴식은 특정한 노동(정신노동, 육체노동 휴게텔 둘 다) 후 지친 몸이나 머리를 쉬게 하는 것이다. 적절한 휴식을 취하지 못하면, 심할 경우 과로사로 이어지기도 한다.

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